大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。体寒多吃10种食物，女性体寒吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你气血不足。

2、 女子以血为主。

3、血少了，自然体寒，怕冷。

4、 要自己调理也不难：四物汤----当归6克、白芍3克、川芎3克、熟地12克，（药店配）两碗水煎至八分，温饮。

5、一日一剂。

6、 2、归芪汤----北芪10克、当归5 克，水煎服。

7、 服四物汤一周，自我感觉如何，自己定夺。

8、 两方可交替服用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。