大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。女生打篮球的技巧视频，女生打篮球的技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、多练习运球,左右手都可以运!先从半场开始来回跑着运,左手运半场再换右手运!这样球感就可以慢慢形成了,另外尽量不要用眼睛盯着球运,这样的效果会不好,尽量盲运(眼睛盯着目标[防守人和篮筐之类的])总之时间过不了多久就可以有感觉了!(呀,好象貌似需要花点时间滴......!)三步上篮还是可以先学学的,这个是基础了,也是很重要的得分手段了! 2、一定要练习投篮:投篮准才是硬道理,要不然跑得再多也是走走秀而已了!

练习的方法有:1女生力气小,要先从蓝板下开始练习,首先姿势正确,多用双手胸前推出的方法,因为女生的力气往往都不够单手投篮滴!(学习视频找女篮比赛视频了!哈!上百度搜搜!),2,蓝板下熟悉蓝板和蓝筐的高度,从而可以知道自己该如何用力,等命中率高了以后才从发球圈附近开始练习投篮!嘎嘎,主要是 3、多打比赛 多打比赛可以适应球场环境和气氛,并从对手身上学到很多东西哦!如何防守,如何选择进攻等等! 注意:要熟悉比赛规则,别走步,要配合(多传球)! 4、注意别受伤，锻炼身体运动而已，别弄出伤病就不好了，受伤的话效果就适得其反女孩子的要特别注意把指甲剪短，容易伤着对方和自己！

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