大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。人虚吃什么补身体，人虚吃什么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、别乱进补 你觉得虚 但是分几种呢 阳虚还是阴虚 还有具体分类 只是略知一二阴阳平衡 所谓虚就是一个相对于另一个是不是少了 简而言之，假设阴阳最平衡的时候是1和1 阳虚还分为 1 阴实阳虚 就是你的阴=1，阳<1。

2、阴>阳 2 阴盛阳实 就是你的阴>1，阳=1，同上 同理。

3、阴虚还分为 阳实阴虚和阳盛阴实 所以 如果你乱吃药就会很危险 比如 如果你是阳虚却按阴虚补，很危险 如果你是阴盛阳实，你以为是阴实阳虚。

4、单纯补阳而不驱因，很难见效 最好去中医那看看属于哪种 中医很讲究的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。