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怎么滑冰刀(怎么滑冰)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。怎么滑冰刀,怎么滑冰很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!第一次滑冰,先不要着急着滑.1....

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。怎么滑冰刀,怎么滑冰很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

第一次滑冰,先不要着急着滑.

1.先在冰面上站稳.脚跟并拢,脚尖微微打开成外八字型.膝盖微弯(不是弯腰,是曲膝,象坐在凳子上的感觉,注意膝盖是打开的,不要并在一起)

2.站稳后抬脚原地踏步,放松自己,注意上身正直.

3.原地踏步稳了以后就可以踏步向前走拉,不是走路,是踏步哦.更不要滑起来,小步地踏步走.可以适当加快脚的动作频率来加快走动的速度.

4.走起来有了一定的速度后,把双脚并拢好,半蹲姿势让其自己滑行.

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。