大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。高考时紧张焦虑怎么办，高考紧张焦虑怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、这些说起来很简单 但是做起来都很难 最近一段时间最好就不要去想高考了

2、 该干什么就干什么 高考就当平常考试 心里面别往很高的地方去想

3、 尽量调整好心态 就是要会放松 放松 不过别放太大 呵呵

4、不要过于的在意自己能考多少 把自己能做的都做咯 要把自己全发挥出来就OK了

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。