年轻人为养生晒完背又开始吊脖子 医生提醒:并非每个人都适合
2024-07-30 07:34:09
导读 7月29日消息,进入三伏天”后,网上掀起一股晒背风”,许多网友在社交平台分享了自己晒背养生的照片。继晒背后,年轻人扎堆理疗颈椎,吊脖...
7月29日消息,进入三伏天”后,网上掀起一股晒背风”,许多网友在社交平台分享了自己晒背养生的照片。
继晒背后,年轻人扎堆理疗颈椎,吊脖子”又火了。
据媒体报道,许多35岁以下的年轻人到医院做完20分钟牵引再去上班,牵引治疗每次20元。
不过,医生提醒,颈椎牵引治疗需要在医生的指导下进行,需对病人评估,同时对颈椎肌力测试再结合影像学和临床诊断,才会建议牵引治疗,因此并不是每个人都适合。
值得注意的是,公开报道显示,近年来,不少人开始尝试吊脖健身”,将颈椎牵引器”固定在树枝上,然后将头用牵引器吊起,整个人的身体跟随绳索转圈摆动,全身的重量都由脖子来承担,做动作时解放双手双脚。
人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右,吊脖子”健身有可能会直接损伤神经和脊髓,严重的甚至会导致高位截瘫。
另外,脖子这个部位比较敏感,上方是头脑,下方连接脊髓,前方还有一些气管、血管、食道等,如果吊脖子吊的不当,可能会引发其他一系列疾病。
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